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SUMMARY:Visionboard
DESCRIPTION:In diesem kreativen Workshop widmen wir uns den Fragen: \nWo stehe ich? Was brauche ich? Wo will ich hin? \nDiese Fragen beantworten wir intuitiv und kreativ über das gestalterische Tun. Dabei verbinden wir den Verstand und das Gefühl\, denn auf die besten Ideen kommen wir\, wenn Kopf und Herz Hand in Hand gehen. Kontakt zu dir selbst entsteht und du spürst\, was wirklich wichtig ist und worauf es dir ankommt. \n   \nMithilfe von kunsttherapeutischen Methoden nähern wir uns den Fragen Schritt für Schritt an\, strukturieren Sie und halten diese gestalterisch fest. Gespräche\, Austausch und Inspiration begleiten den Prozess. Es sind keine künstlerischen Vorkenntnisse nötig. \nAm Ende des Workshops hältst du dein eigenes Visionboard in den Händen! So hat du deine Ziele immer vor Augen und kannst motiviert und planvoll ins neue Jahr starten. \nMehr Infos zum Workshop gibt es hier.
URL:https://franmeisters.de/kalender/visionboard-2/
LOCATION:Franmeisters DIY Bar\, Obere Kanalstraße 11A\, Nürnberg\, 90429\, Deutschland
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SUMMARY:DIY Bücher Workshop
DESCRIPTION:Erzähle deine Geschichte.\nIn diesem Ganztagesworkshop bastelst du deine eigenen Bücher! Ja\, du hast richtig gelesen. Wir werden 2-3 Bücher basteln. \nDiese befüllst du dann mit deinen ganz eigenen Geschichten. Kurze\, kreative und biografische Schreibimpulse helfen dabei\, deine selbst gebastelten Bücher mit Inhalt zu füllen. Der Prozess wird begleitet von Reflexion und Austausch in der Gruppe. \nDabei verwenden wir verschiedene Techniken und Materialien wie Zeichnung\, Collage\, Schrift\, Stempel oder Mixed Media. Das Ziel ist nicht ein „perfektes“ Kunstwerk\, sondern ein authentischer Ausdruck der eigenen Gedanken und Emotionen und dem\, was du zu sagen hast. \n  \nInhalt und Ziele: \n\nDen Alltag hinter sich zu lassen und eine tiefere Verbindung zu sich selbst zu entwickeln\nDie Freude am Tun führt nicht selten zu einem Flow-Erlebnis\, das uns ganz im Hier und Jetzt ankommen lässt\nEntdecken deiner kreativen Seite\nAusdruck über das Schreiben\nRaum und Zeit für kreatives Gestalten und Schreiben\n\nHier geht es zu Marinas Webseite.
URL:https://franmeisters.de/kalender/diy-buecher-workshop/
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CATEGORIES:Malen für mich
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DESCRIPTION:In diesem kreativen Workshop widmen wir uns den Fragen: \nWo stehe ich? Was brauche ich? Wo will ich hin? \nDiese Fragen beantworten wir intuitiv und kreativ über das gestalterische Tun. Dabei verbinden wir den Verstand und das Gefühl\, denn auf die besten Ideen kommen wir\, wenn Kopf und Herz Hand in Hand gehen. Kontakt zu dir selbst entsteht und du spürst\, was wirklich wichtig ist und worauf es dir ankommt. \n   \nMithilfe von kunsttherapeutischen Methoden nähern wir uns den Fragen Schritt für Schritt an\, strukturieren Sie und halten diese gestalterisch fest. Gespräche\, Austausch und Inspiration begleiten den Prozess. Es sind keine künstlerischen Vorkenntnisse nötig. \nAm Ende des Workshops hältst du dein eigenes Visionboard in den Händen! So hat du deine Ziele immer vor Augen und kannst motiviert und planvoll ins neue Jahr starten. \nMehr Infos zum Workshop gibt es hier.
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LOCATION:Franmeisters DIY Bar\, Obere Kanalstraße 11A\, Nürnberg\, 90429\, Deutschland
CATEGORIES:Visionboard
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SUMMARY:Malen für Mamas
DESCRIPTION:In die eigene Mutterrolle finden\nMalen für Mamas ist ein Konzept\, bei dem sich Teilnehmerinnen mit persönlichen Themen rund um das Thema Schwangerschaft und Mutter-Sein auseinandersetzen können. Ziel ist es\, mit sich selbst über das kreative Gestalten in Kontakt zu kommen und sich mit eigenen Themen auseinanderzusetzen\, wofür im Alltag als Mama oft zu wenig Zeit bleibt. Dadurch soll ein Raum entstehen\, der das bewusste Erleben der Schwangerschaft möglich macht und die eigene Persönlichkeitsentwicklung\, mentale Orientierung und Rollenfindung als (Neu-) Mama fördert. Reflexion und Austausch im geschützen Rahmen der Gruppe begleiten diesen Prozess. \n   \nPositive Effekte\nDurch den Einsatz kunsttherapeutischer Methoden profitieren die Teilnehmenden von zahlreichen positiven Effekten\, die das kreative Gestalten mit sich bringt: \n\nEs fördert das Selbstwirksamkeitserleben und Selbstbewusstsein\nDurch die strukturierte Anleitung wird ein Prozess der Persönlichkeitsentwicklung angestoßen\nTeilnehmerinnen können ihre Achtsamkeit schulen und neue Ressourcen für sich entdecken\nEine Ruheinsel im Alltag wird geschaffen und somit Stresserleben reguliert und Energiereserven aufgeladen\nAustausch in der Gruppe fördert das soziale Miteinander und soziale Kompetenzen\nDie Rollenfindung als Mama wird gefördert\nDie Resilienz steigt\n\nHier geht es zu allen Malen für Mamas Workshops.
URL:https://franmeisters.de/kalender/malen-fuer-mamas-2/
LOCATION:Franmeisters DIY Bar\, Obere Kanalstraße 11A\, Nürnberg\, 90429\, Deutschland
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DESCRIPTION:In diesem kreativen Workshop widmen wir uns den Fragen: \nWo stehe ich? Was brauche ich? Wo will ich hin? \nDiese Fragen beantworten wir intuitiv und kreativ über das gestalterische Tun. Dabei verbinden wir den Verstand und das Gefühl\, denn auf die besten Ideen kommen wir\, wenn Kopf und Herz Hand in Hand gehen. Kontakt zu dir selbst entsteht und du spürst\, was wirklich wichtig ist und worauf es dir ankommt. \n   \nMithilfe von kunsttherapeutischen Methoden nähern wir uns den Fragen Schritt für Schritt an\, strukturieren Sie und halten diese gestalterisch fest. Gespräche\, Austausch und Inspiration begleiten den Prozess. Es sind keine künstlerischen Vorkenntnisse nötig. \nAm Ende des Workshops hältst du dein eigenes Visionboard in den Händen! So hat du deine Ziele immer vor Augen und kannst motiviert und planvoll ins neue Jahr starten. \nMehr Infos zum Workshop gibt es hier.
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