Vollmond Yin Yoga & Meditations Abend

Am Sonntag Abend verwandeln wir Franzi’s Bastel Bar in eine kleine gemütliche Oase für deinen Körper und Geist. Gemeinsam werden wir eine Yin Yoga Stunde praktizieren und im Anschluss leckeren zeremoniellen Kakao genießen. Nachdem wir unser Herz durch Asanas und den Kakao geöffnet haben, begeben wir uns auf eine Reise, auf der uns die Energie des Vollmondes bei Reflektionsfragen und beim Journalen begleiten wird. Hierfür liegt dir ein kleines angefertigtes Journal bereit. Du kannst auch gerne dein eigenes Journal mitbringen.

Für den Abend brauchst du deine eigene Yoga Matte (du kannst auch gerne ein Meditationskissen mitnehmen, falls du eines besitzt), ein bequemes Outfit für die Yoga Session sowie warme Kleidung für danach, damit du nicht auskühlst (warme, Socken, Lieblingspulli etc.). Decken und Yoga Bolster haben wir vor Ort.

Sonntag, 26. November 2023
19:00-22:00 Uhr
 Franmeister’s DIY Bar (Obere Kanalstr. 11a)
💸 40€
Trinkwasser, Tee und zeremonieller Kakao ist inklusive

🧘‍♀️Bitte eigene Yogamatte mitbringen, Bolster sind vorhanden

Am Abend begleitet dich Lena. Sie hat im Juli 2023 ihr 200 Stunden Yoga Teacher Training bei Green Yoga International auf Mallorca absolviert und freut sich riesig ihre Leidenschaft zu teilen und gemeinsam mit euch einen magischen Abend in einer kleinen Runde zu erleben.

Wir freuen uns dich bei diesem ganz besonderen Abend dabei zu haben!