Jette wird dich zunächst durch die METTA-Meditation führen und du hast die Möglichkeit, dein Herz für dich und andere zu öffnen. Anschließend erstellst du, basierend auf deinen Empfindungen durch die Meditation, dein eigenes DOT PAINTING Kunstwerk.
Das Erwartet Dich:
ca. 3 Stunden Auszeit für dich
Eine von Jette angeleitete METTA-Meditation (loving kindness)
Einführung ins DOT PAINTING
Kreativzeit in einer wunderschönen Location
Dein eigenes Kunstwerk auf Leinwand
Kleine Snacks
Austausch mit anderen Herzen
Liebe, Dankbarkeit und Mitgefühl
Material wird gestellt
Erfahre hier mehr über den Workshop.
Hier geht es zu Jettes Homepage und zur Anmeldung.