Vollmond Jahresabschluss Yin Yoga & Meditations Abend

Am letzten Vollmondabend in 2023 verwandeln wir nochmal Franzi’s Bastel Bar in eine kleine gemütliche Oase für deinen Körper und Geist. Gemeinsam werden wir eine Yin Yoga Stunde praktizieren, und das Jahr Revue passieren lassen. Es erwartet dich neben Yoga und leckerem zeremoniellen Kakao, eine Kombination aus einer geführten Meditation, Reflektionsfragen zum Journaling und musikalische Einlagen.

Für den Abend brauchst du deine eigene Yoga Matte (du kannst auch gerne ein Meditationskissen mitnehmen, falls du eines besitzt), ein bequemes Outfit für die Yoga Session sowie warme Kleidung für danach, damit du nicht auskühlst (warme, Socken, Lieblingspulli etc.). Decken und Yoga Bolster haben wir vor Ort. Zum Journaling liegt dir ein kleines angefertigtes Journal bereit. Du kannst auch gerne dein eigenes Journal mitbringen.

Mittwoch, 27. Dezember 2023
18:30-21:30 Uhr
  Franmeister’s DIY Bar (Obere Kanalstr. 11a)
55€
 Trinkwasser, Tee, zeremonieller Kakao und Snacks sind inklusive

Bitte eigene Yogamatte mitbringen, Bolster sind vorhanden

Am Abend begleitet dich Lena. Sie hat im Juli 2023 ihr 200 Stunden Yoga Teacher Training bei Green Yoga International auf Mallorca absolviert und freut sich riesig ihre Leidenschaft zu teilen und gemeinsam mit euch einen magischen Abend in einer kleinen Runde zu erleben.

Wir freuen uns dich bei diesem ganz besonderen Abend dabei zu haben!